每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年旅遊住宿比價網了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 環保生態旅館YULULU 民宿 - 京都
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 9 間客房
- 空調
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 小廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 吹風機
鄰近景點
- 位於京都中心區
- 二條城 (1.4 公里)
- 京都御所 (1.6 公里)
- 祇園角 (1.9 公里)
- 平安神宮 (2.3 公里)
- 東本願寺 (2.4 公里)
商品訊息簡述:
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精選
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社華盛頓5日綜合外電報導）和前任總統歐巴馬一樣，川普採取獨斷獨行策略加速推動他的政策，但是這項單打獨鬥策略風險大，才上任兩週便與美國政府行政、立法、司法三權分立與制?的制度發生衝突。
美聯社報導，川普移民和難民行政命令引發的訴訟，出人意表的在上任之初便嘗到所有美國總統最終都會學到的教訓：依憑行政命令治國，可能看起來容易些，也快速些，但是有其法律和政治風險。
歐巴馬在第二個任期，在共和黨掌控眾議院的阻撓下，愈來愈依賴行政命令，最終卻發現他最全面的行動之一、擴大延後驅逐部分移民計畫，遭到法院阻擋，並遭共和黨批濫權。
川普這次在移民問題上也採取類似行動，共和黨卻顯著沉默。
華盛頓州法官羅巴特（James Robart）3日凍結川普移民禁令，顯示總統權力的限制和三權分立制?的角色，司法部要求立即恢復這項禁令，但是美國上訴法院今天凌晨駁回這項上訴，使川普再受挫折。
這項禁令不准七個以穆斯林為主國家的人民入境，也暫時停止接納難民。
川普不是唯住宿一將行政權力運用到最大限度的總統，美國總統也很少自動限制他們的權力。最近幾任總統在上任之初，也採取一系列單方行動推動政策，並為立法行動通常緩慢的國會定調。
川普上任兩週來，顯示他可能倚賴在國會居主導地位的共和黨通過優先施政事項，包括徹底檢討歐巴馬健保法、修訂稅則和整修老舊道路與橋樑。
他也簽署一系列有關邊界安全、健保和金融規章的命令，毫無緩和跡象。
在連月嚴辭抨擊歐巴馬與伊朗簽署的劃時代核子協議後，他的政府3日對一些企業和個人施加制裁，以回應德黑蘭當局最近試射彈道飛彈。
然而，他的行動以全面和倉促著稱。在一些議題，他不僅跳過共和黨掌控的國會，也不讓共和黨人參與計畫的諮商與推出。
從宣誓就職之日起，川普已簽署20項備忘錄和行政命令，數量之多和歐巴馬上任的前兩週相仿。
威斯康辛大學（University of Wisconsin）專研總統行政命令的梅爾（Kenneth Mayer）教授表示，川普使用單方權力的情況，和1993、2001和2009年白宮換主人時類似，但是當時這些總統並未引發如川普上週造成的爭議。
川普不准七個以穆斯林為主國家的人民入境，隨即造成機場混亂，全球關切。1060205
中國時報【洪凱音、王莫昀╱台北報導】
台灣邁向超高齡社會，銀髮族樂活生活，除外在保養，「身體凍齡」延緩老化更重要。為協助銀髮族走出去，不要成為老宅男、老宅女，包括國泰集團等企業、醫療院所紛紛投入預防醫學領域，台塑集團經過2年多籌畫，成立i醫健診中心，首家據點將於明年初與福容飯店攜手在林口長庚附近設立並試營運。
台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭說，台灣邁向超高齡社會的過程中，如何健康老化更形重要，依據Lancet於2015年所發表的一項全球調查指出，台灣民眾一生中約有8至10年因健康狀況不良而需人照顧，芬蘭約11至13年，美國則約12年；然日本則與台灣相當，但日本平均餘命較台灣多5年左右，相形之下，日本則較國人明顯健康許多。
但值得注意的是，芬蘭、瑞典更在政府及相關單位努力下，健康狀況不良、需人照顧時間有逐漸縮短的情況。
「現代老人怕摔跤，不太敢做激烈運動，活動筋骨常以外丹功、太極取代，但這些運動無法增加肌耐力，以致多數老人走不遠，走不穩。」國泰醫院物理治療師簡文仁說，怕摔不想動，讓許多銀髮族甘脆宅在家裡，成「三等老人」，等吃、等睡、等死！
銀髮族勿當三等老人
他強調，肌力代表行動力，行動力代表活動力，活動力代表生命力，鍛練好肌力後，輔以心肺功能、柔軟度與協調平?感的強化，便可縮短依賴他人的生活餘命。
台塑醫學事業發展中心經理蔡孝瑋直言，銀髮族體適能檢測與年輕人大不同，年輕人可以測試彈跳力、握力，老年人如何能測彈跳力？另一般健身房做的體能、肌力訓練，也無法直接套用在老年人身上，如椎肩盤突出的人，叫他做仰臥起坐，不但無法健身反恐造成傷害。
但就不動了嗎？蔡孝瑋說，全球人口老化速度非常快，2025年台灣進入超高齡社會後，將由現在的6.2位青壯年照顧1位長者，減少為3.2位青壯年照顧1位長者。長者每年醫療支出為青壯年的4.6倍，失智與失能者，增加親人負擔外，也將大幅增加健保負擔，只有透過抗老養生等健康管理與促進加以改善。
台塑與體大、福大力推薦容合作
以台塑集團與國立體大、福容飯店合作，設立首家i醫健診中心為例，透過健康檢查、健康管理到健康促進，在飲食上，台塑集團有專業營養師、中醫，福容則有廚藝佳、懂得料理的好廚師，參與健康管理的民眾，一進入福容從飲食就會做好管控；進行檢測，確定需改善項目後，便會提出處方，在體能、肌力等訓練上，透過與體大合作，進行核心肌群等訓練外，還將結合中國武術如傳統南拳、傳統北拳、內家拳與氣功，來補足或增強不同的身體特質。
增加銀髮族健康餘命
台塑集團總管理處總經理王瑞瑜說，會跨足預防醫學，成立健康生活館與i醫健診中心，是在一次觀看一項專題報導後受到的影響，影片中，一位瑞典老人家在體育館翻跟斗，十分活躍，令她印象深刻，而回憶起以前喜好游泳、跑步的父親王永慶，年邁時，出席活動，因腿部肌力不足而發抖，無法久站，讓她決定建立抗老養生整合系統。也希望透過健康管理與促進，增加銀髮族健康餘命。
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